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大阪のおすすめのヨガ、マットピラティスの少人数制(マンツーマン制)のインストラクター養成学校、養成スクール(講座)でヨガ、マットピラティスのインストラクターの指導者資格が取得でき、東洋医学(中医学)、陰陽五行、蔵象学説(臓腑学説)、経絡経穴学説、経絡ヨガ、陰ヨガ、陽ヨガなどが学べ、短期集中講座(コース)、セミナーを激安(安い)で少人数で行っており初心者の方も安心で大阪、京都、奈良、滋賀、和歌山、兵庫など関西からも通学されており、遠方の方もお待ちしております。

ハーモニー|プライベートレッスン |大阪市天王寺区、中央区、谷町九丁目・上本町・玉造・鶴橋・谷町六丁目・四天王寺前夕陽丘・松屋町・長堀橋・日本橋・森ノ宮・今里・緑橋・桃谷・寺田町・天王寺・なんば・心斎橋・天満橋・谷町四丁目・京橋・あべの・堺筋本町・本町の少人数制隠れ家プライベートヨガスタジオ、ピラティス(pilatis)、yogaヨガ教室,ヨガスクール,マットピラティス個人(プライベート)マンツーマンレッスン、骨盤矯正ヨガ、肩甲骨エクササイズ、デトックスヨガ、リラックスヨガ、子宮ヨガ、産後ヨガ、陰ヨガ、陽ヨガ、経絡ヨガを行っており,初心者の方でもご安心です

画像の説明

プライベート(パーソナル)レッスン

◆ヨガ、ピラティスレッスン
マンツーマン制で中身の濃いレッスンができるハーモニーおすすめのパーソナルレッスンです。ヨガ、ピラティス、オリジナルレッスン、体幹エクササイズ、バランスボールエクササイズ(トレーニング)から選べます。
【料金】
個人レッスン(1名)90分 ・・・・・  5000円
2名の場合 一人2500円になります(2名まで可)

◆体幹エクササイズコース
背骨や背筋など骨格構造が安定し、バランスのとれた綺麗な体を目指すことを目的としたコースです
【料金】
個人レッスン(1名)90分 ・・・・・  5000円
2名の場合 一人2500円になります(2名まで可)

【キャンペーン】
※2017年3月末まで、90分 5000円 ⇒ 3000円

※月3回以上通える方は1回  3000円
クーポン使えます。

レッスン時間 (1レッスン 90分 )

①8:00~9:30

②10:00~11:30

③12:00~13:30

④14:00~15:30

⑤16:00~17:30

⑥18:00~19:30

⑦20:00~21:30(現在土日のみ)

持ち物

フェイスタオル、動きやすい服装、飲み物

☆こちらで着替えも出来ます

☆ヨガマットはこちらでご用意します

レッスンは動きやすい服装で、タオル、水をご持参ください。

※お着替えをされる方はレッスン開始15分前にはお越し下さい。

レッスン90分前までにお食事はおすませください

お問い合わせはこちら

対象

【対象】
・男女年齢問いません
・お友達同士、ご夫婦、カップルでのご参加大歓迎です
ヨガ、ピラティスの経験や運動経験など問いません。
どなたでもご参加可能です。
お気軽にお越しください。

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